Entries tagged - "自我探索"

• 給自己一個沈澱的機會，重新開始 - 認識自己的練習 023 Jul 10, 2023
• 打破迷惘，直抵內心最快的方法 - 認識自己的練習 022 Aug 13, 2021
• 做自己，是一種身心的平衡 - 認識自己的練習 021 Jul 31, 2021
• 把最熟悉又最陌生的自己，找回來 - 認識自己的練習 020 Jul 29, 2021
• 缺乏動力時，用最放鬆不費力的方式來認識自己 - 認識自己的練習 019 May 24, 2021
• 把遙不可及的夢想，化成實際行動的方法 - 認識自己的練習 018 May 19, 2021
• 原來習慣是這樣形成的！改變行為的三把鑰匙 - 認識自己的練習 017 May 19, 2021
• 每天進步一點點最簡單的方法：迷你習慣 - 認識自己的練習 016 May 16, 2021
• 運用自由書寫了解自己，寫出最真實的你 - 認識自己的練習 015 Apr 21, 2021
• 為什麼我們難以了解自己？ - 認識自己的練習 014 Apr 20, 2021
• 在混亂的情緒中，透過觀察自己，來安定身心 - 認識自己的練習 013 Nov 17, 2020
• 不再被情緒帶著走，轉換心情的實作方法 - 認識自己的練習 012 Nov 9, 2020
• 如何自我覺察，發現內心真正的感受與想法？ - 認識自己的練習 011 Nov 6, 2020
• 語言如何給了我們正向力量，或是負面影響 - 認識自己的練習 009 Oct 17, 2020
• 如何面對恐懼，踏出自我改變的第一步？ - 認識自己的練習 008 Oct 13, 2020
• 給不知道自己擅長什麼的你，發現能力與特質的練習 - 認識自己的練習 007 Sep 23, 2020
• 發現熱情與興趣的三個實作方法 - 認識自己的練習 006 Sep 21, 2020
• 沒有目標怎麼辦？尋找人生方向的練習 - 認識自己的練習 005 Sep 16, 2020
• 把人生快轉到終點，發現對你真正重要的那些事 - 認識自己的練習 004 Sep 15, 2020
• 借鏡他人的人生故事，想像自己想要的生活 - 認識自己的練習 003 Sep 13, 2020
• 檢視人生重要的四個面向，重新面對迷惘的自己 - 認識自己的練習 002 Sep 12, 2020
• 什麼是自我探索？我們為什麼需要認識自己呢？ - 認識自己的練習 001 Sep 12, 2020
• 《你可以不遷就》：了解你的工作，了解你自己 Feb 7, 2020
• 常見的面試問題整理 Feb 7, 2020
• 如何了解一份職缺的內容？求職前除了寫履歷也要做好的事 Feb 7, 2020
• 了解自己到底有什麼用？為什麼要探索自我 Feb 7, 2020
• 如何使用人格測驗探索自我（與其優缺點） Feb 6, 2020
• 自我探索：盤點你的興趣與技能 Feb 6, 2020
• 自我探索：找到屬於你的故事 Feb 6, 2020
• 記錄日常生活，自我探索的AEIOU法 Feb 5, 2020
• 自我探索，就是在問自己「我是誰」 Feb 4, 2020
• 《故事的療癒力量：敘事、隱喻、自由書寫》：語言可以塑造生命 Jun 17, 2018