本章說明，我們所認為的「我」和各種身分，都是無常的。
從物理最基本的定律來看，任何有形的存在，只要有生，就會有滅，我們眼前所見到的，沒有一樣是不會消失的。包括「我」這個概念，也是。
任何我們所追求的關係、物質、成就、地位、狀態、境界等，都是無常的，總有一天會不復存在。
這句話離不開物理最基本的定律：只要「有」，早晚一定消失。我們同時觀察身邊的大自然，也只是如此。有形狀的東西都會變形，不是生長，就是退化，甚或消失，差別只在於時間長短。我們仔細觀察念頭，也只是如此。會生，也會滅。
回到「我」，我們也可以說——連「我」的觀念也是無常。我們所得到的任何東西，沒有一項可以讓我們得到一個永遠滿足的「我」。有了名氣，自然會想要更多。就連財富，也是一樣的無常，早晚也是要消失的。我們想要的東西消失了，一定會傷心。一份關係，不管再親，也只是帶來短期的滿足感。但是接下來，它就落入了無常，同樣要跟著無常的定律走：會結束、會變更、會轉變、會消失。人生的全部經歷，一樣的，都是無常。所以，任何處境、經驗、想法、情緒、念頭，都一樣靠不住，不可能為你帶來永久的滿足，永久的成就。
那麼，假如生命有一個終極的答案、究竟的真理，它必然是絕對的、永久的、不受限制、也不會因為任何原因而有生有滅。
如果這個「我」，以及我們所有的想法、經驗、感受，都是無常，都是不可靠，那麼我們有可能透過這個「我」，找到生命的解答嗎？「我」有可能解脫嗎？
其實，只要看穿「我」的運作，看出它是怎麼對抗、分別以強化自己，它就開始消退了，部分的人生答案，也就找回來了。