今天的練習，我想交給你一個簡單又強而有力的方法，來直接接近真正的自己。
這個方法就是：「為什麼？」
這個方法，是來自於一種叫作「五個為什麼」的提問法，以下是它在Wikipedia裡的介紹：（五個為什麼）
五個為什麼（英文：5 Whys），又稱為「五個為何」、「五問」或「五問法」，是一種提出問題的方法，用於探究造成特定問題的因果關係。五問法最終旨在確定特定缺陷或問題的根本原因。在日常生活當中，常常會聽到有人提出類似於「碰到問題，多問幾個為什麼」的善意忠告，而五問法之中的道理就與此忠告非常類似。
這個方法，據說是起源於豐田汽車的生產線，透過不斷地問「為什麼？」，來找到製造過程中真正發生的問題，是一種打破沙鍋問到底、探究核心原因的方法。
舉例來說，若是今天我煮了一道菜，發現味道不是很好，我就可以問自己：為什麼？我找到的原因可能會是：
我們可以發現，透過簡單的幾個「為什麼？」，就能把問題的核心原因找出來。
假如沒有探究核心原因，我可能就只會把原因歸咎於自己的一時疏忽（忘了加鹽巴），而不是去反思自己在進廚房前沒有認真準備（沒有看懂食譜）的這個事實。
介紹完了五個為什麼，接著我們就可以把這個方法用在自我探索上了。
其實也不一定是五個，可以是三個，也可以是一百個為什麼，重點在於我們要不斷地自我探問。試著時常去問自己：
自我探問時，我們可以注意以下幾個原則，來幫助自己更有效地得到答案。
以下我就以「賺到足夠的錢」或「獲得財富自由」做為例子（也許這是大部分人都有興趣的），來說明以下的原則。
持續問「為什麼？」，直到再也問不下去，那就是屬於你最核心的想法、你真正想要的、與你最有關的、你最在意的。
當你持續地透過各種方式對自己探問，也許你會發現，你的核心原因、你的關鍵想法、你心裡真正想要的東西，最後都是一樣的。
我們暫時把你真正想要的，稱為「X元素」好了。
奇妙的是，這個X元素，也許對大部分的人來說（或許是全部的人），都是一樣的。也就是，我們只要不斷地問自己「為什麼？」、「我想要什麼？」每一個人最後得到的答案都會是一樣的。
你發現這個大家都想要的X元素了嗎？
在這邊我想留下一個伏筆，讓你自己在練習中得到自己的答案，並在生活中找到它的真面目。
在未來的練習中，我希望能再繼續討論關於「X元素」的本質，說穿了很簡單，但如果直接說出來，就讓人少了探索自己的機會了。
假如你發現了X元素，那麼我想再留給你一些問題：
如果你有了一些發現，也歡迎與我分享你的想法。
希望這個練習能對你有些幫助。