日日練習

簡單而微小的改變

自我探索:盤點你的興趣與技能

Posted at — Feb 6, 2020

上一篇文章中(找到屬於你的故事)提到如何回顧自己過去的一些時刻,來寫下屬於自己的故事。這篇文章想介紹另一個同樣來自《你可以不遷就》這本書中的方法,透過回答一些問題,來盤點自己的興趣和技能。
如果你還不曾寫過,或是覺得自己的故事乏善可陳,建議你可以先閱讀上一篇文章,相信會對你有幫助。這篇文章的方法,我認為可以當作一個補充,提供你多一點參考資料來說自己的故事、更了解自己。

透過這個方法,你將可以整理出一份清單,其中包含了你的興趣和能力。廢話不多說,那我們就開始吧。

探索自己的興趣

回答下列的問題,看看在回答中你是否有什麼發現?

  1. 你最喜歡的嗜好,或是你願意花最多時間的領域。電腦?園藝?西班牙文?法律?物理學?百貨公司?醫院?⋯⋯列一張清單。
  2. 你最喜歡聊什麼?
    • 假設你和一個人困在荒島,但這個人只能聊少數幾種主題,你希望他能聊哪些?
    • 假如你身處一個聚會,和你聊天的人懂兩項你最愛的主題,你希望話題往哪個方向發展?談什麼主題?
    • 假如你有機會和世界級的專家閒聊,時間長達一天甚至很多天,你希望和哪個領域的專家談談?
  3. 你喜歡讀哪些報章、雜誌、或網路文章?什麼主題?你看到文章的標題是關於什麼,會特別感興趣?把任何想法寫下來。
  4. 逛書店的時候,你最容易被哪一區的書吸引?那一區什麼主題的書讓你著迷?把任何想法寫下來。
  5. 上網的時候,你最容易被什麼網站吸引?看看你的臉書按讚的內容,都是哪一些主題?有什麼讓你特別注意的?
  6. 上網找幾個線上課程的網站,或是任何實體課程的目錄,看看你對什麼主題或課程最有興趣?寫下你的想法。
  7. 假如你有機會寫一本書,寫的不是關於你自己或其他人的人生,書的主題會是什麼?把任何想法寫下來。
  8. 在人生中也許有一些片刻,我們非常投入某種工作,以至於完全遺忘時間的流逝。如果你有過這種經驗,是什麼工作、什麼主題如此吸引你的注意,讓你忘了時間?把任何想法寫下來。

盤點自己的知識與技能

下一步,可以開始盤點自己所學過的知識:

履歷和故事的差別

做完以上兩個步驟後,你現在手上應該會有一份清單,反應了你的興趣和技能。這份清單可以幫助你更了解自己,好擬定未來的方向,甚至幫助你完善你的履歷和自傳。

如果你曾經整理過自己的故事,在做完以上的練習後,不知道你是否有感受到些微的差異?其實這就像是一份履歷和一個故事的差別。在回答這些條列的問題時,我們回答的內容通常會比較偏向具體的名詞、知識、技能;但當我們把自己當成一個故事,試著把這個故事說給人聽時,我們所注重的,會轉為比較偏向動詞、形容詞、特質、過程、情節。

一份履歷,其實就是一張清單,雖然可以很精準、明確,但卻給人冰冷冷的感覺。而一個故事,背後所代表的其實就是一個真實的、活生生的人。你會比較容易受到清單的吸引,或是被一個有血有肉的人所打動呢?這也是為什麼,即使有些人的能力很強,履歷寫出來可以有十幾頁長,但卻不一定受人青睞。更何況,每個人都是從零開始的,當你的履歷、你的清單上還乏善可陳,甚至空空如也時,若是能把自己的故事說好,除了讓你更了解自己、更清楚自己的方向,也更能打動人,獲得自己想要的機會,不是嗎?