這本書，帶給讀者的是一個「整體」的概念。健康，不只是身體的狀態，也反應了我們的生活樣貌、思考模式、以及心理狀態。因此，要追求健康，須將人視為一個整體，而非分開的器官，以達到身、心、靈的整體療癒。
作者在序言中，便直接點出全書的核心理念：
只有徹底轉變心念，才能恢復健康與福祉！唯有全心全意，身體力行追求平衡的生活模式，才能真正恢復健康。
為了協助讀者追求整體的平衡及整合，本書是圍繞著以下幾個主題寫作而成：
書中提到，在一百多年前，約有1/3到1/2的產婦在歐洲的醫院死於產褥熱。當時的醫學界花了許多心力想解決這個問題，卻徒勞無功。而在同一時間，維也納的史模懷斯醫師懷疑，是因為醫生的手接觸過太多病人，帶有病原體，才導致產婦染疫。
當時的許多醫師提出懷疑，認為這樣的猜想太過簡單，是個不可能的原因。但事後證明，醫師的手的確是造成產褥熱的原因，也因此，史模懷斯醫師建立了一套完整的洗手法，也開創了衛生學、外科學、婦科學的新時代。
相較於現代「對症下藥」的疾病醫學，本書《真原醫》，英文名稱為“Primordia Medicine”，則是意在推廣最古老，也最經得起時間考驗的「預防醫學」。
而這樣的觀念，或許在多數人的眼中看來，也會認為是太過簡單而不可能的。